Sarah sport al een tijd bij sportschool Bushido. Een club waar je als lid kunt rekenen op een gemoedelijke sfeer en een veilige sportomgeving. Er is aandacht voor elkaar, de docenten hebben volop oog voor hun pupillen en zorgen voor het juiste pedagogische klimaat in de club. En dat merk je aan alle kanten.
Sarah: ‘in het Jiujitsu kan ik echt mijn energie kwijt, het is een hele fijne uitlaatklep. Na een lange dag op mijn werk of na een vervelend gesprek. Ik kom eigenlijk altijd opgeruimd terug van mijn training. We zijn een hechte club en ik heb hier ook een vaste vriendengroep opgebouwd. We sparren met elkaar op de mat, maar kunnen ook bij elkaar uithuilen of samen een feestje bouwen. Met mijn trainer heb ik daarnaast ook een sterke band opgebouwd. Ik beschouw hem meer als mijn mentor.’
‘Maar vechtsport heeft me meer gebracht dan dat. Ik voel me zelfverzekerd, veilig ook. In lastige situaties weet ik dat ik mijn mannetje kan staan en voor mezelf kan opkomen. Er is tijdens onze lessen altijd aandacht voor de Budo waarden, bewust dan wel onbewust. Respect naar elkaar toe, discipline, beleefdheid en vriendschap. Ik voel me door al die jaren trainen niet alleen fit en gezond, maar ik ben als persoon ook positief gegroeid door mijn sport. Daar heb ik mijn leven lang voordeel van.’
Sarah is een gefingeerde naam.
