woensdag 7 mei 2025
Afgelopen zondag stond Brutal Gym in Den Haag volledig in het teken van het vergroten van veerkracht door de inzet van vechtsport. Een week eerder was dat al het geval bij Kickboxing Arnhem. In het project Vechtende Jongeren begeleiden we de trainers van de deelnemende clubs dit jaar onder andere rondom het thema veerkracht. Zowel in Den Haag als Arnhem werd er op deze tweede dag van het bijbehorende scholingsprogramma een directe koppeling naar de praktijk gemaakt. Dit deden we samen met Perry Ubeda. Op beide locaties leverde deze samenwerking mooie energie, inzicht en plezier op!
Van theorie naar praktijk
De middag werd geleid door Wouter Schols en voormalig meervoudig wereldkampioen kick-/thaiboksen Perry Ubeda, die tegenwoordig ook actief is als weerbaarheidstrainer. Samen gaven zij de deelnemers niet alleen theoretische inzichten, maar vooral ook praktische handvatten om binnen hun eigen gym met jongeren te werken aan het versterken van doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen en het omgaan met tegenslagen.
‘We zijn gestart met een recap van de vorige keer’, aldus Wouter Schols. ‘De vorige keer hebben we de 4 pijlers van veerkracht en de 8 tellen geïntroduceerd. Na de terugblik ben ik de verdieping ingegaan van de 3e pijler. Pijler 3 van veerkracht is ‘Je bent instaat om tegenslag te hanteren’. Vervolgens heeft Perry bij die pijler voorbeelden gegeven hoe hij dat in de praktijk doet. Zowel in zijn rol als trainer, als met praktische voorbeelden en werkvormen.
‘Na de break zijn we verdergegaan met een korte verdieping van de 4e pijler, ‘je hebt een groeimindset’. Vervolgens was het tijd voor praktijk. Perry maakte een inventarisatie van 'vaardigheden die je nodig hebt om te kunnen omgaan met tegenslag'. Voorbeelden van vaardigheden die uit de groep kwamen, waren: doorzettingsvermogen, probleemoplossend vermogen en creativiteit, incasseringsvermogen, hulp vragen/ hulp bieden, en flexibel (en doortastend) kunnen reageren op veranderende situaties. Vanuit deze genoemde vaardigheden maakte Perry voorbeelden van werkvormen hoe hij dit trainbaar maakt. De trainers gingen hier zelf verder mee; werkvormen bedenken en uitvoeren waarmee ze een gekozen vaardigheid zouden kunnen trainen.
Uitreiking schild
Na afloop van de middag werd door Wouter Schols met trots het nieuwe vignet 'Trainingscentrum Talent & Veerkracht' uitgereikt aan de twee vechtsportclubs Brutal Gym en Choukoud Gym die deelnemen in Den Haag. In Arnhem was de eer aan Kickboxing Arnhem, Gouken Dojo en Riverside Sports om het schild in ontvangst te nemen.
